помогло очень простое и доступное средство. Я ложилась на пол, подкладывала под
спину 1,5-литровую пластиковую бутылку, наполненную теплой водой, и каталась по
ней ежедневно по 15 минут — такой массаж позволяет унять боль
для лечения
остеохондроза грудного отдела лежать
позвоночником на пластиковой бутылке с водой. Лежать по 1-2 мин на каждом
позвонке, "перекатываясь" на бутылке на следующий. При этом, происходит регенерация межпозвоночного диска.
Комментариев нет:
Отправить комментарий