Вреднее стояния на голове ничего быть не может,
а борцы делают упражнение борцовский мост, качая шею. Можно закачать шею  другими более щадящими и гуманными способами.

Сейчас заниматься йогой также  модно, как бросить курить. Это не спорт, а
хорошая физическая практика.

Стойка на голове
несовместима со здоровьем. Настоящий йог стоит на предплечье. Но многие стоят  именно на голове.

Месяц стояния на голове и
у вас будут межпозвонковые грыжи, и вы станете инвалидом. Попадете в руки к нейрохирургу,
и он вас направит на операцию, и будете всю жизнь ходить с корсетом.

http://www.youtube.com/watch?v=odYanRO5b5A

Зачем стоять на голове?
(Познавательное ТВ, Герман Тюхтин)